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减肥必看:生姜蜂蜜水减肥的方法

时间:2017-03-15 11:03:27 2星| 来源:www.jiushixing.com | 责任编辑:Alice



减肥有很多方法,下面为你分享的是生姜蜂蜜水减肥的方法,你有兴趣吗?那就一起学起来吧。 

(图片ID:55854793,生姜蜂蜜水减肥的方法)

生姜蜂蜜水减肥的方法

想要减肥,喝生姜蜂蜜水效果也非常不错哦。具体方法如下:

取10克左右的鲜姜,清洗干净后用刀拍碎磨成糊状,然后把姜糊直接放到茶杯里,加入适量80度左右的开水,盖上杯盖闷泡片刻。待温度稍凉时,再加入少许蜂蜜拌匀后马上饮用。

应该很多朋友会疑惑,为什么一定要要磨成姜糊呢?平时不是切成姜片来冲泡就可以了么?小编告诉各位,切片泡,是不能把姜的活性完全浸泡出来的哦。所以各位想要通过喝生姜蜂蜜水减肥的朋友,就不要嫌麻烦了咯。

除此之外,还有以下几点是一定要注意的:

 










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