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男士如何保养变帅 做好7点让你年轻10岁不止

时间:2018-10-25 14:13:27 2星| 来源:www.jiushixing.com | 责任编辑:Tiramisu



男人都说女人最爱臭美,其实你们男的又何尝不是呢,因为美是我们每个人心灵上最大的追求。

男士如何保养变帅

01.保湿霜

在现今的这个年代,其实护肤品早已不再是女人们专属的东西了,男人们也可以大方的使用起来,即使你不想用什么的水乳套装,但是建议帅哥们保湿霜你还是得用下的,因为保湿霜可以很好的为你的肌肤补充水分,尤其是一些上了年纪的帅哥,只要日常做好保湿的工作,这样会让你看起来更加的年轻。

02.防晒霜

户外运动是男人们最喜欢做的事,如果你是长时间的在外面奔跑或者是工作的,那么不妨考虑下使用一些防晒霜吧,毕竟阳光是催化我们肌肤老化的最大黑手,它的紫外线会降解我们肌肤中的纤维,减速肌肤的老化,所以想要变帅的男神们,日常中一定不能脱离了防晒这个步骤哦。

03.更多颜色的服

我们都知道每个人的喜好都是不一样的,但是你们有没有发现有一些衣服的颜色穿起来真的很显老,尤其是一些比较深色的衣服,明明穿起来显的老气又降低颜值的,那么不妨考虑下选择一些浅色系的衣服来搭配,这样色调的服饰穿起来更加的富有活力有精神有男子气概哦。

男人护肤.jpg

04.少喝酒

喝酒其实也算是一个不错的消遣方式了,但是不建议经常喝,因为这样不止会伤身而且你喝的每一滴酒都会在你的脸上留下痕迹,所以再好的酒只要你喝多了,那么就会加速你身体细胞的衰老,所以想帅气的男士们,一定要记得尽量的减少饮酒量哦。

05.勤刮胡子

不少男士认为将胡子留长会更加的显男士魅力,很有文艺感,哈哈哈...这种想法是错误的,仔细观察你会发现长胡子的人看起来会比没胡子的老10岁以上呢,所以呢,男士们的胡子一定要记得勤刮,这样不仅会美化你的外表,而且勤刮胡子还会加速身体细胞的新陈代谢哦,对皮肤的细胞也有不少的好处。

06.运动

运动是保养一个人年轻最好的方式,而且还可以有效的帮助你减少肚子上的赘肉,增强体质,加速身体的新陈代谢能力,同时的有相关的研究表明,其实适量的运动还可以有效的减缓细胞的老化速度,对延缓衰老也有明显的作用。

07.食物

日常生活中合理的饮食也是我们保养的重要要素,所以想要越来越年轻,那么饮食一定不能有过多的糖分,或者是刺激辛辣的食物,尽量的选择一些清淡的,新鲜的过塑,这样可以很好的维护好身体机制系统,皮肤也会越来越好,所以饮食习惯也对保养皮肤也有一定的影响。

看完以上这些内容那么各位帅哥都知道怎么好好的保养了吧,其实只要做好以上简单的七点就可以了,毕竟男士们的肌肤跟女人还是有着差别的,没有女人的那么复杂。

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